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Stare in intimità
“L’opposto di solitudine non è stare insieme. È stare in intimità.” Richard Bach L’intimità è la sfera dei sentimenti e degli affetti, che lega le …
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Stato di Flusso
“È stato uno dei miei mantra, concentrazione su una cosa e semplicità.” Steve Jobs Quando la mente non smette mai di lavorare e rumina …
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Storie del passato
“Mi guardo bambina e cerco un indizio, una traccia della donna che sarei diventata. Forse quello che diventiamo lo siamo già da subito.” Alina Mattazzi …
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Storie di Fiori
“I fiori sono stati dati agli uomini per guarirli dalle loro malattie.” Corano Nella primavera del 1930 Edward Bach si stabilì in un piccolo villaggio …
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Sulle nuvole
“Coloro che sognano di giorno sanno molte cose che sfuggono a chi sogna solo di notte.” Edgar Allan Poe La mente ama divagare. La …
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Sumimasen
I giapponesi chiedono scusa con frequenza, nella stessa misura in cui sanno ringraziare, si scusano per ogni disservizio e con prontezza. Domandare perdono, però, ha …
Sweet Chestnut
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Tempo di recupero
“Il ‘deve’ è una delle maledizioni con cui l’uomo è stato battezzato.” Georg Büchner Ogni giorno siamo prigionieri degli obblighi di una routine infinita e riusciamo …
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Thank You
“E sii grato per tutto quello che hai, la gratitudine è importante. E’ l’essere grati che ci rende più ricettivi ai doni della vita. L’Universo …
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The Fool
“Non dovete confondere la follia con la perdita di controllo. Ricordatevi che, nella tradizione Sufi, il maestro principale è colui che tutti definiscono “folle”. …
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Time
“Resto sempre stupito quando vedo alcuni che, come se niente fosse, chiedono per sé spazi di tempo altrui, e altri che, se glielo si …
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Tornare al centro
“Quando un’emozione è forte, sembra “la verità”, ma se la osservi dopo un po’ sparisce, come le onde del mare.” Luigi Silvestri Giudicare o …
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Total Work
“La cura del lavoro ci sta causando sofferenze inutili.” Josef Pieper Il termine Total Work, “lavoro totale”, è stato creato dal filosofo tedesco Josef Pieper …
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Trappole
“I nostri veri desideri, gli aneliti del nostro vero sé, non devono essere confusi con gli aneliti e i desideri di altre persone, così spesso …
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Tutto inutile!
“Bisogna amarsi per amare meglio. Invece di una donna che ama qualcun altro tanto da soffrirne, bisogna essere una donna che ama abbastanza se stessa …
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u·to·pì·a
“I problemi del mondo non possono essere risolti da degli scettici o dei cinici i cui orizzonti si limitano a delle realtà evidenti. Noi abbiamo …
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Ultreya!
“Potrei morire domani, ma ora sono viva. E posso decidere di vivere. Ho pagato il prezzo, ho fatto il mio lavoro, e non ho nulla …
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Un buon inizio
“Dato che i primi dodici giorni di un anno sono in relazione con i dodici mesi a venire, sforzatevi di viverli nel miglior modo possibile …
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Un buon raccolto
“Se non credi in te stesso, chi ci crederà?” Kobe Bryant Avere paura del fallimento significa avere paura di vivere. Vivere infatti vuol dire sperimentare …
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Un cuore energico
“Ci sono due tipi di magia. Uno nasce da un balzo eroico, da un’esplosione di energia, da un arco che arde luminoso attraverso il cielo. …
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Un cuore in inverno
“Dopo un grande dolore viene un senso solenne, Stanno composti i nervi, Come tombe.” Emily Dickinson Congelare o anestetizzare le emozioni, negare i propri bisogni …
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Un dolore sommerso
“Le cause delle azioni umane di solito sono molto più complesse delle spiegazioni che si danno successivamente.” Fëdor Dostoevskij Ogni sintomo fisico è …
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Un enorme senso di vuoto
“Chi non ha un padre, dovrebbe procurarsene uno.” Friedrich Nietzsche Il padre e la madre contribuiscono in modo differente alla crescita dei figli. La …
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Un gesto rivoluzionario
“La vita delle persone che lavorano è noiosa. Interessanti sono le vicende e le sorti dei perdigiorno.” Hermann Hesse Ci sono situazioni che ci intossicano e …
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Un gioco di centimetri
“Una cosa accade soltanto se ci credi davvero, ed é crederci che la fa accadere.” Frank Lloyd Wright Il segreto per far funzionare …
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Un giorno nuovo
“Svegliandomi questa mattina, sorrido. Ventiquattro ore nuove di zecca sono davanti a me.” Thích Nhat Hanh Ogni giorno che nasce è un giorno di vita …
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Un Natale diverso
“Non importa cosa trovi sotto l’albero, ma chi trovi intorno.” Stephen Littleword Questo Natale ha per tutti noi un significato diverso. Dopo le grandi prove …
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Un nuovo equilibrio
“Non esiste cambiamento tranquillo, non esiste trasformazione indolore. Il dolore del seme quando si rompe è il primo passo della libertà.” Ada Luz Márquez Ogni …
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Un nuovo inizio, una nuova pagina
“Cominciate col fare ciò che è necessario, poi ciò che è possibile. E all’improvviso vi sorprenderete a fare l’impossibile”. San Francesco d’Assisi Un pensiero per …
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Un po’ di meno
“Mettere un confine e dare un limite agli altri non ti rende una cattiva persona.” Elisa Brucoli Alcune persone hanno confini così chiari e …
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Un po’ di attenzione
“Se vedi una possibilità di felicità, cogli quell’occasione e sii felice.” Haruki Murakami Ogni giorno, se prestiamo attenzione, possiamo cogliere piccole scintille di …
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Un problema complesso
“Possiamo valutare la nostra salute dalla nostra felicità e da quest’ultima possiamo riconoscere se stiamo obbedendo ai dettami delle nostre anime.” Edward Bach Molte …
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Un punto di luce
“A volte la nostra luce si smorza, ma poi la fiamma viene ravvivata da un altro essere umano. Ciascuno di noi è debitore dei più …
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Un salto di adultità
“L’anima vive tutto con distacco, con presenza, con coscienza e osserva.” Chantal Dejean Le nostre sofferenze sono reali, ma il più delle volte siamo …
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Un tempo per noi
“Cercavo sempre al di fuori di me la forza e la fiducia, ma queste vengono da dentro. Sono sempre state dentro per tutto il tempo.” Anna Freud …
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Un’alta stima di sé
“È stolto essere troppo sicuri della propria saggezza. È salutare che ci ricordino che il più forte può indebolirsi e il più saggio può errare.” …
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Un’altra vita
“Spesso le persone dicono di non aver ancora trovato se stesse. Ma la propria essenza non va trovata, bensì creata.” Thomas Szas La ricerca del …
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Una foglia nel vento
“La gioia è un sentimento imperturbabile, che nessun evento può dissolvere.” Chantal Dejean C’è un’enorme differenza tra vivere la vita con apertura e curiosità …
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Una marcia in più
“Le persone sensibili hanno una marcia in più.” Rolf Sellin La sensibilità e l’apertura mentale verso gli altri essere umani, gli animali, la musica, la …
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Una questione di tempo
“Ami la vita? Allora non perdere tempo, perché è la sostanza di cui la vita è fatta.” Benjamin Franklin Senza obiettivi e senza una strategia si …
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Una stanza tutta per sé
“Se ha intenzione di scrivere romanzi, una donna deve possedere denaro e una stanza tutta per sé.” Virginia Woolf Dedicarsi tempo e sconnettersi ogni tanto …
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Una tazza di gentilezza
“Si versò una tazza di gentilezza e bevve promettendo di curare se stessa con amore, rispetto e pensieri gentili, fino alla prossima tazza.” Janet O’Connel …
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Una vita più leggera
“Ero il tipo di persona che avrebbe attraversato l’oceano per qualcuno che non avrebbe nemmeno attraversato la strada per me. Mi scusavo anche quando non …
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Uno sguardo benevolo
“Il dettaglio è importante quanto lo è l’essenziale. Quando è inadeguato, distrugge l’intera creazione.” Christian Dior Il culto di uno specifico modello di bellezza e …
Vervain
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Viaggiare nel tempo
“La musica ha un grande potere: ti riporta indietro nel momento stesso in cui ti porta avanti, così che provi, contemporaneamente, nostalgia e speranza.” Nick …
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Vince chi molla
“Il fiume della vita scorre tra le sponde del dolore e del piacere. Il problema sorge solo quando la mente rifiuta di fluire con la vita …
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Vincere le paure
“E’ perfettamente inutile limitarsi a dire loro: “Non avere paura, non stare male”. Occorre spiegare loro perché hanno paura, perché si sentono male, e dar …
Vine
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Vita amara
“Il guadagno altrui viene quasi sempre percepito come una perdita propria.” Wilhelm Busch L’invidia è uno stato d’animo che porta ad essere astiosi e risentiti …