Fuori luogo

“Non lasciare che il tuo entusiasmo si spenga,

è una virtù tanto preziosa quanto necessaria.

Lavora, aspira e protenditi sempre verso l’altezza.”

Rubén Darío

Il tempo passa,

l’età avanza e raggrinzisce la pelle,

mentre il calo di entusiasmo raggrinzisce l’anima.

 

“Io sono come un vino che sta invecchiando.

Il vino invecchiando dicono che migliori,

ma non tutti i vini migliorano,

alcuni inacidiscono.”

Eugenio Montale

L’ansia di imbruttire fisicamente e mentalmente,

di non riuscire più a ricordare tutto e di non essere efficienti

ci intrappola in un circolo deprimente di pensieri.

“L’età è una questione di mente più che di materia.

Se non te ne preoccupi, allora non importa.”

Mark Twain

L’aspettativa di poter rallentare in qualche modo l’invecchiamento è un’illusione.

L’invecchiamento è un fattore fisiologico universale

e dobbiamo accettare il progressivo logoramento del nostro corpo.

“Il bello è essere sempre se stessi, senza aver vergogna dei propri difetti.

Hai mai visto una rosa vergognarsi per le sue spine?”

Salvo Stella

Apparenza e aspetto fisico sono determinanti per molti di noi

e invecchiando rischiamo di sentirci

esteticamente fuori luogo.

Invece di ostinarci a mascherare in ogni modo i difetti dell’età,

l’obiettivo alla portata di tutti potrebbe essere quello di

invecchiare con grazia.

 

“Io voglio invecchiare senza lifting facciali.

Io voglio avere il coraggio di essere leale al viso che mi sono creata.”

Marilyn Monroe

Ci sono modi diversi di affrontare il cambiamento dovuto all’età,

deprimersi…

oppure darsi da fare per mantenere corpo e mente al meglio delle proprie possibilità.

Invece di far finta che la vecchiaia non esista,

meglio imparare dagli anziani che sono riusciti a invecchiare con grazia,

per non ancorarci al passato e alla persona che vorremmo rimanere.

“Per invecchiare felicemente non basta solo accumulare più anni di vita. Occorre aggiungere vita agli anni, impastarli con un elisir fatto di stupore, consapevolezza, maturità, curiosità, energia vitale, gratitudine ed altri meravigliosi ingredienti.”

 Simona Sertorio

Ogni momento della vita può essere vissuto pienamente,

godendo di ogni istante che ci viene regalato,

mettendo da parte le lamentele.

Imparare dai bambini a coltivare l’entusiasmo

e approfondire la bellezza di quello che ci circonda,

studiare, approfondire, divertirsi,

sono ingredienti per migliorare ad ogni età la qualità della nostra vita.

 

“Come lo scalatore guarda la cima che egli spera di raggiungere, così nella vita con convinzione e costanza occorre tenere gli occhi fissi verso il futuro glorioso e mai volgersi indietro verso la depressione.”

Edward Bach

GENTIAN

Questo rimedio dona sostegno a coloro che si sentono scoraggiati, delusi, dubbiosi o sfiduciati. Gentian aiuta ad essere più positivi nel modo di vedere e più fiduciosi.

Gentian aiuta la persona a vedere la propria strada attraverso le sfortunate circostanze e a capire che non esiste ostacolo troppo grande, né compito troppo gravoso che non possa essere affrontato con la convinzione di portarlo a termine.

GENTIAN

“Per coloro che si scoraggiano facilmente. Essi possono migliorare progressivamente nella malattia o nei loro affari della vita quotidiana, ma ogni minimo ritardo o contrattempo causa loro dubbi e presto li demoralizza.”

Edward Bach

 

 

“Sprofondando semplicemente nella propria solitudine, o se preferite nella propria disperazione, o in qualunque altra interiore oscurità, allegra o malinconica che sia, è abbastanza facile e rapida la certezza che lì dentro, lì sotto, c’è in realtà tutto il mondo che aspetta in silenzio.”

Emanuele Trevi

“Non è questione di vecchiaia o gioventù,

è il passo pesante delle ore,

che diventano settimane,

poi mesi,

poi decenni,

non lo sopporto.”

Lidia Ravera

“Non dispiacerti di invecchiare, è un privilegio negato a molti!”

“Gli altri uomini vedono in te una bellezza che dileguerà più veloce dei loro anni.

Ma io vedo in te una bellezza che non svanirà,

e nell’autunno dei tuoi giorni

quella bellezza non avrà timore di guardarsi nello specchio,

e non ne riceverà offesa.

Solo io amo in te ciò che non si vede.”

Khalil Gibran

“Se la condizione in cui mi trovo è causa di malessere, è segno che la rifiuto. Allora, più o meno coscientemente, tento di essere diverso da come sono; in definitiva non sono io.

Se, al contrario, accetto pienamente il mio stato, troverò la pace. Non mi lamento del fatto che dovrei essere più santo, più bello, più puro rispetto a quello che sono ora. Quando sono bianco, sono bianco, quando sono nero, sono nero, punto e basta.

Questo atteggiamento non impedisce che continui a lavorare su di me per poter diventare uno strumento migliore; l’accettazione di sé non limita le aspirazioni, al contrario, le nutre.
Perché ogni miglioramento partirà sempre da ciò che si è realmente.“

Alejandro Jodorowsky

PHOTO CREDITS: UNSPLASH