“Tutti noi odiamo il nuovo. Lo odiamo davvero.
E prima affrontiamo questo fatto, meglio sarà.”
Anthony de Mello
Nulla è più dannoso per la nostra salute fisica e mentale che resistere in una situazione negativa e sopportare relazioni e ambienti tossici per la nostra natura.
“Non pretendiamo che le cose cambino, se facciamo sempre la stessa cosa. La crisi è la migliore benedizione che può arrivare a persone e Paesi, perché la crisi porta progressi. La creatività nasce dalle difficoltà nello stesso modo che il giorno nasce dalla notte oscura. E’ dalla crisi che nasce l’inventiva, le scoperte e le grandi strategie.
Chi supera la crisi supera se stesso senza essere superato.”
Albert Einstein
La resistenza al cambiamento è comune a molti.
Si preferisce non guardare la realtà, perché altrimenti dovremmo essere costretti a cambiare.
Invece di fuggire da situazioni che ci danneggiano
si preferisce rimanere immersi in “piscine tossiche senza far alzare le onde”.
“Se vogliamo essere felici, possiamo esserlo adesso,
perché la chiave della felicità è nascosta dentro di noi.
Essa non dipende dagli avvenimenti che ci capitano
ma dal modo in cui li percepiamo e li affrontiamo.”
Anthony De Mello
Al cervello non piacciono i rischi o i salti nel vuoto
e prima di trovare la via di fuga da una situazione ci obbliga a girare in tondo.
Il cambiamento è legato all’ istinto di sopravvivenza e a livello inconscio genera paura.
“Le storie di persone che si sono ritrovate a camminare in cerchio dopo essersi perse sono in realtà vere.
Le persone non riescono a camminare in linea retta se non hanno un punto di riferimento assoluto, come una torre o una montagna a distanza o il sole o la luna e spesso si ritrovano a camminare in cerchio.”
J.Souman-M.Ernst
Girare in tondo impedisce di spiccare il volo, ma per fortuna l’inizio del movimento ci permette prima o poi di trovare la via d’uscita.
Saper chiudere alcune tappe della nostra vita
e rinunciare a ciò non ci serve più ci permette di avanzare e di crescere.
Volersi bene e seguire i propri sogni
crea una forza potente che può riuscire a vincere la resistenza al cambiamento.
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