“Coltivare la lucidità è il fine della cultura.”
Nicolás Gómez Dávila
Mantenere la lucidità mentale e la calma è fondamentale nelle situazioni di crisi,
per trovare velocemente le soluzioni più appropriate.
“Un buon manager deve sempre prendere il polso della sua azienda
al fine di evitare una crisi cardiaca.”
Michaël Halimi
Nelle emergenze non c’è molto tempo per pensare, le emozioni negative influiscono sulle nostre decisioni e spesso il panico e la disperazione sono cattivi alleati quando dobbiamo agire velocemente con precisione e intelligenza.
Nelle emergenze bisogna cercare di guardare la realtà con fredda lucidità.
“In tempi come questi,
giova ricordare che ci sono sempre stati tempi come questi.”
Paul Harvey
La lucidità mentale permette di scegliere correttamente la via giusta,
di ragionare anche in situazioni caotiche o in presenza di una minaccia più o meno diretta.
“Cautela e piedi di piombo non hanno mai fatto male a chi sta in salute.“
José Saramago
Quando una persona si sente in pericolo, quando la situazione è pressante molte persone crollano sotto il peso dell’ansia e della paura, non riuscendo a rispondere nel modo più adeguato e soprattutto a ragionare con lucidità.
“Oggi il mondo del lavoro – con i suoi progressi industriali, la globalizzazione, lo sviluppo tecnologico e le comunicazioni virtuali – ci impone sfide e condizioni che spesso superano i limiti delle nostre abilità e capacità. Il risultato è lo stress, che può causare disturbi fisici, mentali e sociali; può persino danneggiare la nostra salute, minare la nostra produttività e influenzare il nostro ambiente familiare e sociale.”
Dr. Francisco Becerra
Nei momenti di crisi è importante controllare la mente
e isolare il flusso di pensieri ed emozioni negative,
che provocano azioni controproducenti e inadeguate.
“Mai prendere decisioni importanti e definitive quando si è poco lucidi.”
Paolo Dune
La respirazione e il controllo della mente possono essere strumenti utili
per evitare di entrare nel panico e per gestire la crisi.
“Senza crisi non ci sono sfide, senza sfide la vita è una routine, una lenta agonia. Senza crisi non c’è merito. E’ nella crisi che emerge il meglio di ognuno, perché senza crisi tutti i venti sono solo lievi brezze. Parlare di crisi significa incrementarla, e tacere nella crisi è esaltare il conformismo. Invece, lavoriamo duro. L’unico pericolo della crisi è la tragedia che può conseguire al non voler lottare per superarla.”
Albert Einstein
Rock Rose
Questo rimedio è indicato per la paura più intensa, il terrore e il panico che si prova quando si è testimoni di un incidente o il terrore che assale alla notizia di un incidente e che rende quasi impossibile pensare e decidere con consapevolezza.
Ogni qualvolta siamo improvvisamente assaliti da questa terribile paura, Rock Rose aiuta a ristabilire la calma.
Rock Rose
“E’ il rimedio di emergenza anche per quando sembra che non ci sia più speranza. In caso di incidenti o di malattia improvvisa, o quando il paziente è molto spaventato o terrorizzato, oppure se le sue condizioni sono così serie da provocare grande paura in chi è vicino. Se il paziente non è cosciente gli si possono inumidire le labbra con il rimedio. Potrebbero anche rendersi necessari altri rimedi in aggiunta, ad esempio, Clematis in caso di incoscienza, che è uno stato di profondo assopimento o Agrimony, se c’è tortura mentale e così via.”
Edward Bach
“Dovere della lucidità:
giungere a una disperazione corretta, a una ferocia olimpica.”
Emil Cioran,
“La parola crisi, scritta in cinese, è composta di due caratteri.
Uno rappresenta il pericolo e l’altro rappresenta l’opportunità.”
John Fitzgerald Kennedy
“La disperazione toglie lucidità
e arriva anche a far vedere le persone come non sono.”
Vladimir Nabokov
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