Rifiutare sistematicamente il dolore e cercare di essere a tutti i costi positivi, entusiasti e felici crea ansia.
Negare l’ansia e comportarsi come se non esistesse crea uno sbilanciamento che piuttosto di ridurla, l’alimenta.
“La nostra ansia non viene dal pensare al futuro, ma dal volerlo controllare.” Khalil Gibran
Alcune persone tentano di anestetizzare e controllare il dolore emotivo e l’ansia con tutti i mezzi possibili, ricorrendo anche a farmaci, che soffocano i sintomi fisici e apparentemente fanno sentire subito meglio.
Ansia e paura sono energie profonde che nascono nell’anima.
Piuttosto che combatterle e controllarle è necessario accettarle e comprendere il messaggio che portano con sé.
“Viviamo più a lungo dei nostri antenati; ma soffriamo di migliaia di ansie e preoccupazioni artificiali.
Gli antenati affaticavano solo i muscoli, noi esauriamo la forza del più sottile dei nervi.”
E’ indicato per la terribile paura di perdere il controllo: paura di impazzire, di fare qualcosa fuori dalla norma, qualcosa di irrazionale, come una spinta irrefrenabile di fare del male a se stessi o agli altri.
Cherry Plum aiuta a trovare la pace e la ragionevolezza nonostante i pensieri esasperati, restituendo così la calma e la ragione.
La descrizione del Dr Bach:
“Paura di avere la mente sovraffaticata, di perdere la ragione, di fare cose spaventose e terribili che non si vogliono fare e che si sa sono sbagliate, ma che tuttavia tornano alla mente con l’impulso di farle.”
“Persino le mie ansie hanno l’ansia…”
Charlie Brown,
in Charles M. Schulz, Peanuts
“L’ansia è un sottile rivolo di paura che si insinua nella mente. Se incoraggiata, scava un canale nel quale tutti gli altri pensieri vengono attirati.”
Robert Bloch
“La gente non si guarda negli occhi, non si tiene per mano, non cerca di sentire l’energia dell’altro. Tira avanti in qualche modo, piena di paura, fredda e smorta, dentro una camicia di forza.”
There are no comments.