#restoacasa

“Scegliete le cose che vi rendono felici e fate tesoro di ciò che è davvero prezioso nella vostra esistenza.”

 Marie Kondo

La primavera è in arrivo, ma purtroppo la maggior parte di noi in questi giorni è obbligata a restare a casa. Possiamo approfittare di  questo momento per occuparci della nostra casa, del nostro ambiente e migliorare il nostro benessere.

Un modo è quello di fare pulizia in casa e dentro di noi per lasciare andare con gratitudine tutto ciò che non serve più, che non ci dà più gioia e lasciare spazio per far entrare ciò che è nuovo e che ci può riempire l’anima.

“Mettendo in ordine la casa e diminuendo le cose in vostro possesso, capirete a che cosa dare importanza nella vostra vita e riuscirete a distinguere chiaramente i veri valori. Ma non concentratevi sul ridurre ciò che avete o sulla ricerca di un metodo efficace di organizzare gli spazi. Concentratevi piuttosto sulla scelta delle cose da conservare in base a ciò che vi fa stare bene, e godetevi la vita secondo le vostre regole.

Non è questo il vero piacere del riordino?”

Marie Kondo

Vestiti, riviste, libri mai letti, carte, oggetti misti di vario genere ci circondano, ma non sono più necessari alla nostra vita e non ci emozionano più. Per scegliere se conservare o lasciare andare ognuno di loro il criterio è chiedersi se “ci fanno ancora scintillare gli occhi quando li guardiamo, se ci danno ancora qualche emozione”.

E’ fondamentale per il nostro benessere conservare solo le cose che ci rendono felici, mentre il resto è da buttare o regalare senza ripensamenti.

“Riordinare è al 90% un atto mentale.”

Marie Kondo

Mentre puliamo la nostra casa fisica, stiamo mettendo in ordine anche la nostra mente e il nostro cuore.

Una volta liberata e riordinata la nostra casa questa pulizia si rifletterà da fuori a dentro e sarà più facile vivere la nostra quotidianità con entusiasmo circondati solo dalle cose che amiamo.

“Riordinando si mette in ordine il passato, la propria forma mentis, il proprio modo di vivere e la propria esistenza. Si prende coscienza di ciò che conta davvero nella nostra vita e di ciò che invece non serve; di ciò che bisogna fare e di ciò che invece bisogna lasciarsi alle spalle. La vita vera comincia dopo aver riordinato. Innanzitutto, ciò che possedete diminuirà notevolmente. Poi, cosa più importante, assaporerete una sensazione di freschezza che non avete mai provato e acquisterete piena fiducia nella vita che vi aspetta.”

Marie Kondo

Fra i motivi che ci impediscono di lasciar andare i nostri oggetti potrebbe esserci il dubbio che potrebbero servirci nuovamente in futuro oppure l’incapacità di liberarsi di alcuni ricordi anche a distanza di anni.

E’ importante chiedersi se il problema è l’attaccamento al passato o l’ansia riguardo al futuro o un misto di entrambi.

“Forse non ci rendiamo conto delle piccole cose che possono legarci, proprio quelle che vogliamo tenerci sono quelle che ci tengono. Può essere una casa, un giardino, un mobile, persino loro hanno diritto di libertà. I beni terreni sono dopotutto passeggeri, danno ansietà e preoccupazione, perché dentro di noi intuiamo la loro transitorietà e l’inevitabile perdita finale. Sono lì per essere goduti, ammirati e usati per quello che valgono, ma non per acquisire un’importanza tale da diventare catene per legarci.”

Edward Bach

Honeysuckle

è  il rimedio per coloro i cui pensieri sono rivolti al passato: ricordi felici, nostalgia, rimpianti o il rivivere eventi spiacevoli del passato.  Honeysuckle facilita il compito di separarsi dai ricordi e dagli oggetti che non si usano più.

Edward Bach ha scritto “Allontana dalla coscienza tutti i rimpianti e tutti i pensieri del passato. Neutralizza tutti gli influssi, i desideri e le nostalgie del passato, per riportarci al presente”.

Honeysuckle libera la mente e il cuore e dona la capacità di vivere il presente.

Honeysuckle

“Quelli che vivono molto nel passato, che è stato forse un periodo di grande felicità, o nel ricordo di un amico perduto o di ambizioni mai realizzate. Non si aspettano di trovare nuovamente una felicità simile a quella già vissuta.”

Edward Bach

 “La sola parte utile della medicina è l’igiene; e anche l’igiene, del resto, più che una scienza è una virtù.”

Jean Jacques Rousseau

“Chiamiamo «pulizia» la rimozione di ciò che è indesiderabile, il ristabilimento dell’ordine. «Pulizia» significa ordine.”

Zygmunt Bauman

“Così come laviamo il nostro corpo dovremmo lavare il destino, cambiare vita come cambiamo biancheria: non per provvedere al sostentamento della nostra vita, come col cibo e col sonno, ma per quell’estraneo rispetto per noi stessi che giustamente si chiama pulizia.”

Fernando Pessoa

“L’essere umano deve sempre affrontare due grandi problemi: il primo è sapere quando cominciare; il secondo è capire quando fermarsi.”

Paulo Coelho

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