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Fight of Flight
“Ogni stress lascia una cicatrice indelebile e l’organismo paga l’essere sopravvissuto a una situazione di stress diventando un po’ più vecchio.” Hans Selye In …
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La forte volontà
“Chi cerca di aiutare una farfalla a uscire dal suo bozzolo, la uccide. Chi cerca di aiutare un germoglio a uscire dal seme, lo distrugge. …
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La ricetta di Natale
“A tutti voi auguro un Natale con pochi regali, ma con tutti gli ideali realizzati.” Alda Merini Il periodo che precede il Natale è un …
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La ripresa
“La somatizzazione è un vero e proprio spostamento sul piano fisico di condizioni che partono dal piano emotivo.” Dott. Fabio Ghigi Lo stress nasce dalla …
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Le cause della distrazione
“E’ così facile lasciarsi distrarre, per cui cerco di non fare mai più di una cosa per volta.” Elliot Gould Fare troppe cose allo stesso tempo, è …
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Purificazione profonda
“In agricoltura il diserbo è necessario quanto la semina.” Mahatma Gandhi Nelle grandi città le persone vanno sempre di fretta, sono spesso stressate e …